Acide hyaluronique pour les soins de la peau 101 : avantages, résultats, utilisations et effets secondaires

Hyaluronic Acid Skin Care 101

Recherchez des conseils sur les soins de la peau et vous tomberez rapidement sur l'acide hyaluronique, une substance naturelle qui est utilisée par votre corps pour tout, de la cicatrisation des plaies à l'inflammation.

L'acide hyaluronique est abondant dans votre corps. En fait, une personne typique de 154 livres a environ 15 grammes d'acide hyaluronique à tout moment pour une croissance et un développement sains de la peau.

En tant que l'un des composants les plus importants d'une peau forte et saine, l'acide hyaluronique est actuellement un sujet brûlant dans le monde des soins de la peau.

Au cours de la dernière décennie, il est passé des cliniques cosmétiques au monde des soins de la peau grand public, devenant un ingrédient populaire dans tout, des masques et sérums aux hydratants comme notre Hydratant pour hommes .

Aussi étrange que cela puisse paraître d'appliquer un acide sur votre visage pour une meilleure peau, il existe de nombreuses preuves scientifiques pour étayer l'efficacité de l'acide hyaluronique.

Malheureusement, comme de nombreux autres ingrédients de soins de la peau populaires, séparer la réalité de l'acide hyaluronique du battage médiatique peut être difficile.

De nombreuses marques de soins de la peau font des déclarations trompeuses sur la manière et les raisons pour lesquelles l'acide hyaluronique fonctionne comme ingrédient de soin de la peau, ainsi que sur le type de résultats que vous pouvez en attendre.

En tant que consommateur, savoir ce qui est légitime et ce qui ne l'est pas peut vous aider à obtenir les meilleurs résultats de l'acide hyaluronique, tout en évitant des traitements coûteux mais inefficaces.

Ci-dessous, nous avons expliqué tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation de l'acide hyaluronique pour les soins de la peau, du type d'avantages et de résultats auxquels vous devez vous attendre, en passant par les effets secondaires, les allégations douteuses des spécialistes du marketing, etc.

Qu'est-ce que l'acide hyaluronique ?

Techniquement parlant, l'acide hyaluronique est un type d'anionique , glycosaminoglycane non sulfaté.Oof, c'est une bouchée.

En termes beaucoup plus simples, l'acide hyaluronique est une substance que votre corps utilise pour garder votre peau et vos tissus conjonctifs lubrifiés, forts et sains.

L'acide hyaluronique se trouve naturellement à l'intérieur de votre corps, généralement en quantités d'environ 10 à 20 grammes, dont environ la moitié est stocké à l'intérieur de ta peau.

Vous pouvez considérer l'acide hyaluronique comme un outil essentiel pour votre peau.

Biologiquement, l'acide hyaluronique joue un rôle clé en aidant votre peau à retenir l'humidité, le rendant vital pour garder votre peau hydratée, forte et capable de protéger les organes de votre corps du monde extérieur.C'est pourquoi de nombreuses personnes choisissent d'utiliser un hydratant à l'acide hyaluronique.

Du point de vue des soins de la peau, l'acide hyaluronique joue plusieurs rôles. En gardant votre peau hydratée et saine, il contribue à un aspect lisse, ferme et repulpé.

Une peau déshydratée et dépourvue d'acide hyaluronique peut souvent sembler délavée et moins élastique.

Comme pour de nombreuses substances naturelles qui entretiennent votre peau, la quantité d'acide hyaluronique produite par votre corps diminue avec l'âge.

Cette baisse de la production d'acide hyaluronique - ainsi que la production d'autres substances, telles que le collagène - affecte la texture et l'élasticité de votre peau, provoquant le développement de rides et d'autres problèmes liés au vieillissement.

Cosmétiquement, l'acide hyaluronique est utilisé de deux manières principales. C'est un produit de comblement cutané populaire et efficace (un type de médicament injectable administrés par des dermatologues et/ou des chirurgiens plasticiens), ce qui en a fait un pilier de la soin anti-âge pour homme .

Les produits de comblement à l'acide hyaluronique sont souvent utilisés pour réduire la visibilité des rides, éliminer les cicatrices d'acné et ajouter du volume aux dépressions qui peuvent se développer dans la peau du visage.

En plus de son utilisation dans les produits de comblement injectables, il est également largement utilisé comme ingrédient dans les produits de soin de la peau topiques tels que les crèmes, les masques et les sérums.

A quoi sert l'acide hyaluronique ?

Avant de répondre à cette question, il est important de séparer l'acide hyaluronique injectable (quelque chose qui est disponible auprès d'un dermatologue ou d'un chirurgien plasticien) des traitements topiques à l'acide hyaluronique qui sont disponibles dans les grands magasins, les pharmacies et les supermarchés.

Il est également important de séparer l'acide hyaluronique artificiel (le type que vous trouverez dans les produits de comblement injectables et les crèmes topiques) de l'acide hyaluronique naturel qui est produit et utilisé par votre corps.

L'acide hyaluronique naturel est toujours présent dans votre corps. Dans votre peau, il se lie à l'eau, aidant votre peau à rester humide, élastique et saine.

Il joue également un rôle majeur dans le maintien d'autres parties de votre corps, y compris vos yeux, vos articulations et votre tissu conjonctif.

Certains recherche montre même que l'acide hyaluronique pourrait jouer un rôle en aidant votre corps à produire de nouveaux tissus osseux.

Environ la moitié de l'acide hyaluronique de votre corps se trouve dans la peau. Au fil du temps, des facteurs tels que l'exposition au soleil et le vieillissement normal peuvent réduire la quantité d'acide hyaluronique que votre corps crée, souvent de manière significative.

En bref, l'acide hyaluronique naturel produit par votre corps joue un rôle important dans un large éventail de processus différents, de l'entretien de votre peau au fonctionnement efficace de tout votre corps.

Produits pour la peau à l'acide hyaluronique

Les produits contenant de l'acide hyaluronique peuvent être classés en trois catégories : les produits de comblement dermique injectables, les produits de soin de la peau topiques et les suppléments oraux d'acide hyaluronique.

Remplisseurs cutanés à l'acide hyaluronique

L'acide hyaluronique est sans doute mieux connu pour son utilisation dans les produits de comblement dermique. Ceux-ci sont utilisés pour réduire la visibilité de rides du visage , ridules et autres signes courants de vieillissement cutané .

Plusieurs produits de comblement populaires contiennent de l'acide hyaluronique, y compris ceux disponibles sous les marques Juvederm®, Restylane®, Captique® et Hylaform®.

Beaucoup études ont découvert que les agents de comblement à l'acide hyaluronique sont efficaces pour ralentir et masquer les signes du vieillissement, principalement en aidant à rendre les plis et les rides de la peau du visage moins visibles.

Comme la plupart des produits de comblement cutané, les résultats de l'acide hyaluronique ne sont pas permanents.

En moyenne, vous devrez répéter ce type de traitement tous les trois à neuf mois pour des résultats durables, car les produits de comblement injectés se décomposent progressivement une fois dans votre corps.

Comme vous vous en doutez, l'acide hyaluronique injectable n'est pas quelque chose que vous pouvez acheter en vente libre dans votre pharmacie locale.

Il s’agit d’un traitement cosmétique électif et souvent coûteux dont vous devrez parler avec un dermatologue ou un chirurgien plasticien.

Au-delà de ses bienfaits cosmétiques, l'acide hyaluronique injectable est également utilisé en chirurgie oculaire (généralement dans le cadre de la chirurgie de la cataracte) et comme traitement de l'arthrose.

Produits topiques à base d'acide hyaluronique

Visitez la section des soins de la peau de votre pharmacie ou de votre grand magasin local et vous trouverez de nombreuses crèmes, nettoyants, sérums et autres produits contenant de l'acide hyaluronique.

Lorsqu'il est utilisé par voie topique, les effets de l'acide hyaluronique sur la peau sont assez différents de ceux de l'acide hyaluronique injectable.

Grâce à son puissant potentiel de rétention d'eau, l'utilisation topique d'acide hyaluronique peut aider à rendre la peau de votre visage plus hydratée et plus élastique.

Comme l'acide hyaluronique injectable, les produits topiques qui contiennent de l'acide hyaluronique peuvent également rendre les rides plus claires et moins visibles.

Dans un étudier publié dans le Journal of Drugs in Dermatology en 2011, les chercheurs ont découvert que l'utilisation d'une crème à 0,1 % d'acide hyaluronique entraînait des améliorations significatives de l'hydratation et de l'élasticité de la peau chez les femmes âgées de 30 à 60 ans.

D'autres études sur l'acide hyaluronique topique ont produit des résultats similaires.

Par exemple, dans un petit étudier sur 33 femmes publiées dans le Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology en 2014, les chercheurs ont testé les effets d'un sérum, d'une lotion et d'une crème à l'acide nano-hyaluronique sur un groupe de femmes dont l'âge moyen se situe dans la quarantaine.

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Ce type d'acide hyaluronique a un faible poids moléculaire, ce qui lui permet de passer plus facilement dans la peau.

Au cours de huit semaines de traitement avec les produits à base d'acide hyaluronique, les femmes qui ont participé à l'étude ont développé une peau plus fine et plus élastique.

Ils ont également montré des rides plus douces, avec une réduction de la profondeur des rides jusqu'à 40 pour cent, ainsi que des améliorations de l'hydratation et de la fermeté de la peau.

Suppléments oraux d'acide hyaluronique

Fait intéressant, il existe même des preuves que l'acide hyaluronique agit comme un traitement de soin de la peau anti-âge lorsqu'il est pris par voie orale.

Dans un 2017 étudier des hommes et des femmes japonais en bonne santé âgés de 22 à 59 ans, les chercheurs ont découvert que l'acide hyaluronique oral aide à inhiber les rides de la peau, les utilisateurs montrant une réduction du rapport volume-rides après huit semaines d'utilisation.

Sous sa forme orale, l'acide hyaluronique est disponible sous forme de complément alimentaire. Il est souvent associé à des vitamines, des minéraux et d'autres ingrédients pour une santé optimale de la peau et des os.

Bienfaits de l'acide hyaluronique

Alors, que peut faire l'acide hyaluronique pour votre peau ? Comme nous l'avons évoqué plus haut, beaucoup. Des recherches à grande échelle montrent que l'acide hyaluronique a plusieurs effets positifs sur votre peau, dont beaucoup peuvent rendre les effets du vieillissement moins visibles.

Du point de vue des soins de la peau, les principaux avantages de l'acide hyaluronique sont :

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• Moins de rides, moins visibles . Comme nous l'avons vu ci-dessus, l'acide hyaluronique topique et les suppléments contenant de l'acide hyaluronique ont été montré pour rendre les rides et ridules liées à l'âge plus claires et moins visibles.
  

• Texture de peau plus lisse . Les produits contenant de l'acide hyaluronique peuvent améliorer la texture physique de votre peau, la rendant plus lisse et moins affectée par les imperfections.
  

• Une peau mieux hydratée et plus élastique . L'acide hyaluronique est réputé pour sa capacité à retenir l'eau. Lorsqu'il est appliqué sur votre peau, il peut améliorer sa rétention d'humidité, sa fermeté et son élasticité, autant de facteurs qui aident à prévenir les signes courants du vieillissement cutané.
  

• Irritation cutanée réduite . Sous sa forme topique, l'acide hyaluronique est approuvé par la FDA pour en traiter plusieurs en tant que médicament pour plusieurs formes de dermatite, notamment la dermatite atopique (eczéma) et la dermatite allergique de contact.
  
• Cicatrisation plus rapide des plaies . Recherche suggère que l'acide hyaluronique peut améliorer la capacité de la peau à guérir.La FDA a également approuvé des produits topiques à base d'acide hyaluronique pour la cicatrisation des plaies et des ulcères cutanés.

Sous sa forme orale, l'acide hyaluronique semble offrir des avantages supplémentaires. Par exemple, quelques recherches suggère qu'il peut aider à soulager les symptômes du reflux acide lorsqu'il est pris en même temps que d'autres ingrédients.

D'autres recherches suggèrent que l'acide hyaluronique peut, sous diverses formes, aider à réduire la gravité de l'arthrose et prévenir certains types de maladies des gencives .

La recherche sur ces avantages de l'acide hyaluronique est en cours, ce qui signifie qu'il faudra peut-être un certain temps avant que nous ne connaissions son plein potentiel.

Limites de l'acide hyaluronique topique

Au cours des dernières décennies, l'acide hyaluronique est passé d'une substance populaire utilisée principalement dans les traitements cosmétiques à l'ingrédient le plus récent et le plus important dans les soins de la peau des consommateurs.

Comme beaucoup d'autres ingrédients qui vont de quelque peu populaires à essentiels, certaines des allégations marketing sur l'acide hyaluronique ne sont pas tout à fait exactes.

D'autres sont carrément trompeurs ou, dans certains cas, complètement réfutés par de véritables preuves scientifiques.

Pour cette raison, il est important de couvrir ce que l'acide hyaluronique pas faire en plus de ses bienfaits potentiels pour votre peau.

Sur la base des données scientifiques actuelles, il est sûr de dire que l'acide hyaluronique ne :

Traiter les poussées d'acné

En raison de sa popularité et de sa réputation d'ingrédient miracle dans les soins de la peau, l'acide hyaluronique est souvent présenté comme un ingrédient actif dans crèmes contre l'acné pour hommes .

Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique montrant que l'acide hyaluronique joue un rôle dans la réduction de la gravité des poussées d'acné ou dans leur prévention.

Bien que l'utilisation d'acide hyaluronique avec un traitement topique contre l'acné puisse rendre votre peau plus hydratée, rien ne prouve que cela améliorera sa capacité à se débarrasser des boutons.

Guérir les cicatrices

Alors que la recherche montre que l'acide hyaluronique injectable peut être efficace pour traiter les cicatrices qui peuvent se développer à partir des poussées d'acné, il n'y a aucune preuve scientifique que l'acide hyaluronique topique puisse combler ou lisser les cicatrices du visage.

Cela dit, il y a quelques preuve scientifique pour montrer que l'acide hyaluronique topique peut être utilisé avec des traitements cosmétiques, tels que le rajeunissement de la peau au laser, pour rendre les cicatrices d'acné plus claires et moins visibles.

Protégez-vous du soleil

Comme vous vous en doutez, les entreprises de soins de la peau vantant l'utilisation de l'acide hyaluronique pour les bienfaits anti-âge et autres soins de la peau se sont précipitées pour l'ajouter à leurs écrans solaires.

Bien que l'acide hyaluronique topique aide certainement à garder votre peau hydratée, il n'y a qu'un minimum preuve scientifique qu'il offre des avantages de protection solaire.

En tant que tel, même si vous utilisez des produits de soin de la peau contenant de l'acide hyaluronique, il est toujours préférable d'utiliser un écran solaire résistant à l'eau SPF 30+ chaque fois que vous passez du temps à l'extérieur par temps ensoleillé.

Fournir des résultats de type remplissage

En grande partie grâce aux campagnes publicitaires, de nombreuses personnes pensent à tort que les produits topiques à base d'acide hyaluronique sont tout aussi efficaces que les produits de comblement à base d'acide hyaluronique.

Les molécules d'acide hyaluronique utilisées dans la plupart des produits anti-âge sont généralement trop gros pour pénétrer profondément dans la peau.

Cela signifie que les produits topiques de soins de la peau à base d'acide hyaluronique ne sont généralement efficaces que sur la surface de votre peau.

Cela ne signifie pas que l'acide hyaluronique topique n'est pas efficace - la plupart des recherches montrent qu'il l'est vraiment.

Cependant, cela signifie que vous ne devriez pas vous attendre à voir des changements de type remplissage dans votre peau à cause des produits topiques à base d'acide hyaluronique.

Prévenir complètement le vieillissement

L'utilisation régulière de crèmes à l'acide hyaluronique est liée à une réelle amélioration des rides, de l'élasticité de la peau et d'autres signes courants du vieillissement.

Cependant, il est important de comprendre que l'acide hyaluronique n'arrête pas le vieillissement. Comme d'autres produits de soins de la peau, il est plus efficace pour réduire les signes du vieillissement que pour les arrêter complètement.

En termes simples, l'acide hyaluronique ralentit le processus de vieillissement cutané et peut inverser certains signes du vieillissement, mais ce n'est pas un bouton de pause pour tout vieillissement cutané.

En tant que tel, bien que les produits de soins de la peau à l'acide hyaluronique produisent généralement de réelles améliorations de l'apparence et de la texture de votre peau, rien ne garantit qu'ils résoudront tous vos problèmes de soins de la peau.

Effets secondaires de l'acide hyaluronique

L'acide hyaluronique est-il sans danger ? Dans l'ensemble, les données montrent que l'acide hyaluronique est très sûr utiliser.Cependant, comme avec d'autres produits de soin de la peau, il est important de comprendre que l'acide hyaluronique peut potentiellement provoquer des effets secondaires.

Utilisé comme supplément oral, l'acide hyaluronique a un bon dossier de sécurité. Études montrent que l'utilisation à long terme est sûre, sans effets secondaires signalés de la supplémentation en acide hyaluronique.

Utilisé comme ingrédient topique pour les soins de la peau, l'acide hyaluronique est également bien toléré.

Utilisé comme produit de comblement dermique, l'acide hyaluronique peut provoquer certains effets secondaires, notamment des douleurs, des ecchymoses, des démangeaisons, des rougeurs et des gonflements.

TCeux-ci ne durent généralement que quelques jours et peuvent s'améliorer avec une compresse froide ou un sac de glace.

Si vous envisagez d'injecter de l'acide hyaluronique, votre professionnel de la santé peut vous suggérer d'éviter certains médicaments ou suppléments avant l'intervention afin de réduire le risque d'effets secondaires.

Comme avec d'autres produits de comblement dermique, il est possible que l'acide hyaluronique donne à la peau un aspect irrégulier et bosselé.

Ces effets secondaires sont communs à tous les produits de comblement cutané et ne sont pas propres aux produits contenant de l'acide hyaluronique.

Étant donné que l'acide hyaluronique est une substance que votre corps produit naturellement, il est très rare qu'il provoque des symptômes de réaction allergique.

L'acide hyaluronique vaut-il la peine d'être utilisé ?

En termes simples, encore. Bien que certains produits à base d'acide hyaluronique exagèrent les effets de l'acide hyaluronique, il existe de véritables preuves scientifiques que l'utilisation régulière d'acide hyaluronique peut réduire l'apparence des rides, hydrater la peau sèche et améliorer la santé générale et l'apparence de votre peau.

Il existe également des preuves qu'il présente des avantages pour la structure physique de votre peau, ce qui peut améliorer des éléments tels que l'intégrité et la fonction de barrière cutanée.

Une peau hydratée est une peau saine, et les bienfaits de l'acide hyaluronique pour l'hydratation de la peau en font un ingrédient utile et dynamique qui a sa place dans toute routine de soins de la peau anti-âge.

Si votre objectif est de réduire la visibilité des rides du visage et d'hydrater votre peau, l'utilisation d'une crème de soin contenant de l'acide hyaluronique peut être une excellente idée.

Pour des résultats plus puissants, vous voudrez peut-être vous pencher sur les produits de comblement cutané à base d'acide hyaluronique. Cependant, il convient de noter que ceux-ci doivent être répétés pour des résultats durables et s'accompagnent souvent d'un prix important.

moins de rides ou remboursé

L'essentiel sur l'acide hyaluronique pour les soins de la peau

En tant que l'un des ingrédients les plus en vogue dans les soins de la peau, l'acide hyaluronique a la réputation d'être un ingrédient capable d'exercer une grande magie sur votre peau.

La recherche montre que, au moins dans une certaine mesure, cette réputation est méritée. Si vous avez des rides ou d'autres signes de vieillissement que vous souhaitez traiter, les produits contenant de l'acide hyaluronique peuvent servir de base idéale pour votre routine de soins de la peau.

Vous pouvez trouver de l'acide hyaluronique dans plusieurs de nos produits de soins de la peau pour hommes , y compris notre Crème de Nuit Rides Homme .

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Cet article est à titre informatif seulement et ne constitue pas un avis médical. Les informations contenues dans ce document ne remplacent pas et ne doivent jamais être invoquées pour un avis médical professionnel. Discutez toujours avec votre médecin des risques et des avantages de tout traitement.